Dicas para ter uma pele mais jovem

21 fev Dicas para ter uma pele mais jovem

Nós, mulheres, em todas as idades, desejamos ter uma pele viçosa, bonita e sempre jovem, não é mesmo? Para isso, alguns hábitos devem ser criados e alguns cuidados devem ser tomados. Veja como deixar sua pele sempre linda, com estas dicas:

Banho quente nem pensar!

Evite a água muito quente do chuveiro e também usar sabonetes perfumados e em barra para limpar o rosto. Prefira os sabonetes líquidos próprios para o rosto e para o seu tipo de pele.

Protetor solar sempre!

Como sempre citamos aqui no blog, o protetor solar deve ser usado diariamente, já que é uma das armas contra o envelhecimento e o câncer de pele.

Crie uma rotina de beleza.

Limpar, tonificar e hidratar. Estes são passos básicos que você deve praticar todos os dias para ter uma pele sempre jovem. Escolha sempre os produtos mais adequados ao seu tipo de pele. Tirar a maquiagem, por exemplo, é fundamental para não obstruir os poros e tirar o aspecto de cansaço da pele do rosto.

Esqueça o cigarro.

Para garantir uma pele firme e sedosa, o cigarro deve ficar fora de questão. A nicotina e as outras substâncias do cigarro acabam diminuindo o colágeno entre as células da derme, o que traz um aspecto cansado e a temida flacidez. Tudo o que você não quer, certo?

Tem 30 ou mais?

Invista nos cremes clareadores de manchas solares e nos cremes anti sinais. O tratamento à base de luz pulsada também ajuda na produção de colágeno e no clareamento de manchas. O ideal é que você faça pelo menos 3 sessões mensais, durante 1 ano.

Aposte também nos cremes que possuem os ácidos retinóico e glicólico, para ajudar no aumento do colágeno, e nos ativos tensores.

Esfoliação

Além da hidratação, a esfoliação deve fazer parte do seu ritual de beleza. Os esfoliantes são produtos que ajudam a remover as células mortas e ainda preparam a pele para receber os tratamentos. Se sua pele for mista ou oleosa, você pode fazer uso desses produtos 2 vezes por semana. Caso contrário, 1 só vez. Importante: massageie suavemente e nunca esfregue a pele.